sexta-feira, 22 de julho de 2011

O tijolo, a pedra e o saco de areia

Gosto de metáforas. Elas são muito mais expressivas do que a palavra nua e crua… Além disso, as metáforas traduzem conceitos profundos numa linguagem acessível.

Conta a lenda que um homem caminhava pela estrada levando uma pedra numa mão e um tijolo na outra. Nas costas, carregava um saco de areia. No caminho, encontrou uma pessoa que lhe perguntou:
- Parece tão cansado! Por que é que leva essa pedra pesada na mão?
- Estranho - respondeu o viajante -, mas eu não tinha reparado que a estava a carregar.
Então, deitou fora a pedra e sentiu-se muito melhor. Em seguida, passou outra pessoa e perguntou-lhe:
- Diga-me, viajante, por que é que vai a carregar esse saco de areia às costas?
- Eu nem tinha percebido que ia a carregar este peso...
Uma por uma, as pessoas foram questionando o homem sobre as suas pesadas cargas , e ele foi abandonando uma a uma. Por fim, tornou-se um homem livre, leve, e caminhou com muito mais facilidade.
Qual era, na verdade, o seu problema? O tijolo, a pedra ou o saco de areia?
O problema estava na falta de consciência da existência desses pesos. Uma vez que viu que eram cargas desnecessárias, livrou-se de tudo e deixou de se sentir tão cansado.
Esse é o mal de muitas pessoas que acumulam problemas sem perceber. Não é de estranhar que estejam tão cansadas!

quarta-feira, 13 de julho de 2011

Um Pouco de Calma Basta

Paul Wilson explica.



Segue-se uma paz interior tranquila.
É subtil, mas preciosa. E acontece à tua maneira.

Um Pouco de Paz

Comprei para (re)ler as vezes que me apetecer...















De Paul Wilson, "Um Pouco de Paz" é um livro com imensas sugestões para nos conduzir ao silêncio e à tranquilidade.

"Pegue um pouco de tranquilidade.
Concentre-se no silêncio.
Quando ele chegar,
instale-se no seu som.
Depois, leve essa tranquilidade consigo
para onde quer que vá."

"Um Pouco de Paz", Paul Wilson
ed. Estrela Polar
(Paul Wilson, considerado mundialmente o "guru da calma", mais de 8 milhões de livros vendidos em 24 línguas)